Gua Sha

Gua Sha ist eine traditionelle chinesische Heiltechnik, bei der die Haut mit einem glatten, kantigen Werkzeug aus Jade, Rosenquarz oder anderen Steinen geschabt wird. Das Ziel von Gua Sha ist es, die Durchblutung zu verbessern, Muskelverspannungen zu lösen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Es wird häufig im Gesicht angewendet, um die Lymphdrainage zu unterstützen, Schwellungen zu reduzieren und die Hautelastizität zu verbessern, was der Haut ein gestrafftes und strahlendes Aussehen verleiht.

Gua Sha bietet zahlreiche Vorteile für die Haut und das allgemeine Wohlbefinden. Hier sind einige der wichtigsten:



• Fördert die Durchblutung: Durch das sanfte Schaben der Haut wird die Mikrozirkulation angeregt, was den Zellstoffwechsel unterstützt und die Haut mit Sauerstoff versorgt.
• Lymphdrainage und Entgiftung: Gua Sha hilft, Stauungen im Lymphsystem zu lösen und den Abfluss von Giftstoffen zu fördern, wodurch Schwellungen und Wasseransammlungen reduziert werden.
• Reduziert Schwellungen und Augenringe: Regelmäßige Anwendungen können geschwollene Augenlider und Augenringe reduzieren, indem sie die Lymphzirkulation verbessern.
• Glättet feine Linien und Fältchen: Die Massage kann helfen, die Elastizität der Haut zu verbessern und feine Linien zu glätten, was der Haut ein jüngeres Aussehen verleiht.
• Lockert Muskelverspannungen: Gua Sha kann Verspannungen in der Gesichtsmuskulatur lösen, die oft zu Faltenbildung führen, insbesondere in der Stirn und um die Augen.
• Sorgt für einen strahlenden Teint: Durch die Förderung der Durchblutung wirkt die Haut gesünder und strahlender.
• Hilft bei Kopfschmerzen und Verspannungen: Die Technik kann auch bei Muskelverspannungen im Nacken- und Schulterbereich angewendet werden und so Kopfschmerzen und Stresssymptome lindern.
• Entzündungshemmend: Die Technik kann Entzündungen reduzieren und so bei Hautproblemen wie Akne helfen.